身上有白斑不痛不痒要用什么药

在酶和氨基酸，特别是锌、铜等微量元素的参与下，人体摄取的营养物质才能充足，促进黑色素细胞的形成，正确的营养搭配非常重要。

养成良好的作息饮食习惯。现在的上班族由于工作需要经常加班或熬夜，导致作息规则混乱。长时间加班容易造成上班族心理不振和皮肤问题。很多上班族因为前一天加班，一大早就不吃早餐就上班。养成作息规律，饮食稳定营养，提高体质，可以预防白癜风。